コロナ禍における、私のリフレッシュ方法

こんにちは。今回は1病棟スタッフが担当します。今年も残り2ヶ月となりました。院内では感染予防対策を強化し、日々取り組んでいますが、新型コロナウイルスの収束の兆しは未だ見えておらず、長期になればなるほど、不安やストレスを感じる方も多いと思います。ストレスを軽減するためには、不安を抑え込まない事が大事だと思います。また、体のリズムが整うように睡眠時間をできるだけ安定させたり、栄養のバランスを考えた食事を...

リモート面会開始しました

暑い日が続きましたね。今年の夏は9月に入っても30℃超えの日が何日かありました。連休あたりから夜は急に肌寒くなってきており、冬が近づいてきていますね。新型コロナウィルスの影響で、野口病院では面会制限をお願いしているためご家族と面会できない状況が続いています。そこで、リモート面会がスタートしました✨❕世の中、リモート会議やリモート授業をしたり、テレビで見たのですが刺繍教室をテレビ電話に繋げて教えたり、...

自粛期間の楽しみは大人気の・・・!

こんにちは。 今回は3病棟ケアワーカーが担当します。いまだ終息しない新型コロナウイルスの影響に伴い、面会や外出に制限がかかって、楽しみにしていた院内での行事や、地域での夏祭りなどのイベントが中止となってしまい、もどかしい日々が続いています。自粛生活が続く一方で、私がどのように過ごしているかを紹介します。最近、友達の影響によって大人気アニメ「鬼滅の刃」の漫画を、全巻まとめて購入しました!今まで漫画はほ...

山菜の宝庫

小樽にも春が訪れ、緑色がこんなにあったのかと驚くほどグラデーション豊かで、清々しい気候、まさに万緑の季節です!(^^)!小樽は、山、海と自然に囲まれ、実りの宝庫です。春は蕨(わらび)、蕗、ぜんまい、ウド、細タケノコなど・・・たくさんありますね!秋には落葉キノコ🍄も採れます。私の趣味、山菜採りをご紹介します。蕨は、まさに自然のなかの春だけに楽しめる、季節感あふれる食材の一つです。シダ系の植物で、山間部を中...

ステイホーム(外出自粛)を乗り切るために

桜やクロッカス、チューリップが咲き誇り、新緑がまぶしい季節になりました。例年であれば、桜の木の下で花見をしたり、野や山に行って山菜を摘んだりと心待ちにしていた春を楽しむことができていました。ところが今年は新型コロナウイルス感染防止のために“ステイホーム!”。子どもたちの昼食のこと、大変ですよね。お米の減り方が速い!子どもたちも、学校へ行きたい、友達と会いたいなど、家族みんなが、たくさんストレスを抱え...